البشرة و الجمال
الموازنة بين الجمال والطفل: نصائح للأمهات الجدد
الترطيب الجيد والنوم العميق هما مفتاح الشعور بالنشاط في الصباح. اتبعي خطوات بسيطة، مثل شرب الماء فور الاستيقاظ وتخصيص روتين للاسترخاء قبل النوم، لتحقيق توازن صحي وراحة مستمرة
العناية بالشعر دون إجهاد للأمهات المشغولات
بعد الحمل، يمكن تقليل تساقط الشعر من خلال تناول غذاء صحي، واستخدام منتجات طبيعية، والتقليل من التوتر. اهتمي أيضًا باستخدام الزيوت الطبيعية وقص الشعر بانتظام، واستشيري مختصًا إذا استمر التساقط.
نصائح جمالية طبيعية لبشرة مشرقة بعد الأمومة
مع مرحلة ما بعد الولادة، تمر بشرتكِ بتغيرات تحتاج إلى عناية خاصة. نقدم لكِ بعض أقنعة الوجه المنزلية التي تعيد لبشرتكِ الحيوية والإشراق، باستخدام مكونات طبيعية وسهلة
