فلاتام بلس والرضاعة الطبيعية: ماذا يجب أن تعرفي؟
الأمهات الجدد دائمًا ما يتساءلن عن تأثير الأدوية أو المكملات التي يتناولنها على صحة أطفالهن خلال فترة الرضاعة. لذلك، في هذا القسم سنتحدث عن تأثير فلاتام بلس، وهو من المكملات الشائعة التي تثير اهتمام الكثير من الأمهات
الفوطة النسائية: أهمية اختيار النوع المناسب للمرأة بعد الولادة
فترة النفاس من أهم المراحل التي تحتاجين فيها إلى العناية والراحة. اختيار الفوطة النسائية المناسبة يمكن أن يكون خطوة كبيرة نحو جعل هذه الفترة أكثر راحة وسهولة
حاسبة حملي أداة مفيدة في متابعة حملك
إذا كنتِ تتساءلين عن كيفية حساب موعد ولادتك أو متابعة مراحل حملك، فإن حاسبة حملي ستكون صديقتك الجديدة! باستخدامها، يمكنكِ معرفة كل ما يتعلق بفترة حملك بسهولة ودون الحاجة لأي تعقيدات
أساسيات الرضاعة الطبيعية وتغذية الأم الجديدة
تغذية الأم المرضعة تعزز إنتاج الحليب وتزيد الطاقة. تناول الأطعمة المغذية يلبي احتياجاتك واحتياجات طفلك خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
نصائح غذائية للأمهات الجدد و الأطعمة الأولى للطفل
نصائح غذائية للأمهات الجدد و الأطعمة الأولى للطفل
بدء تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك يمثل خطوة مهمة في اكتشاف النكهات والقوام، ويجب أن تكون تجربة ممتعة وسهلة لكِ ولطفلك.
بناء الروابط مع الطفل والتواصل الفعّال
التلامس المباشر بين الأم وطفلها يعزز الروابط النفسية والجسدية بشكل إيجابي، وله تأثير كبير على صحة الأم والطفل
