أساسيات الرضاعة الطبيعية وتغذية الأم الجديدة
تغذية الأم المرضعة تعزز إنتاج الحليب وتزيد الطاقة. تناول الأطعمة المغذية يلبي احتياجاتك واحتياجات طفلك خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
نصائح غذائية للأمهات الجدد و الأطعمة الأولى للطفل
نصائح غذائية للأمهات الجدد و الأطعمة الأولى للطفل
بدء تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك يمثل خطوة مهمة في اكتشاف النكهات والقوام، ويجب أن تكون تجربة ممتعة وسهلة لكِ ولطفلك.
حاسبة حملي أداة مفيدة في متابعة حملك
إذا كنتِ تتساءلين عن كيفية حساب موعد ولادتك أو متابعة مراحل حملك، فإن حاسبة حملي ستكون صديقتك الجديدة! باستخدامها، يمكنكِ معرفة كل ما يتعلق بفترة حملك بسهولة ودون الحاجة لأي تعقيدات
أساسيات الرضاعة الطبيعية وتغذية الأم الجديدة
تغذية الأم المرضعة تعزز إنتاج الحليب وتزيد الطاقة. تناول الأطعمة المغذية يلبي احتياجاتك واحتياجات طفلك خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
نصائح غذائية للأمهات الجدد و الأطعمة الأولى للطفل
نصائح غذائية للأمهات الجدد و الأطعمة الأولى للطفل
بدء تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك يمثل خطوة مهمة في اكتشاف النكهات والقوام، ويجب أن تكون تجربة ممتعة وسهلة لكِ ولطفلك.
بناء الروابط مع الطفل والتواصل الفعّال
التلامس المباشر بين الأم وطفلها يعزز الروابط النفسية والجسدية بشكل إيجابي، وله تأثير كبير على صحة الأم والطفل
